در لیست غذاهای ایرانی، «خورش کدو سبز» را با اسم «خورش کدو مسما» هم می‌شناسند. طرز تهیه خورش کدو مسما بسیار راحت است و در آن علاوه بر گوشت، از انواع گوشت استفاده می‌شود.
این غذا ایرانی، هم خوشمزه است و هم مقوی. در طرز تهیه خورش لوبیا چیتی می‌توانید به دلخواه از گوشت یا قارچ استفاده کنید. این خوراک نونی و لذیذ برای روزهای فصل زمستان یک انتخاب بسیار خوب است.
همانطور که در بخش‌های قبلی اشاره کردیم، وجود لیست غذا به شما امکان تهیه انواع غذا برای وعده‌های ناهار و شام را می‌دهد. علاوه بر این به کمک جدول لیست غذا، تمام مواد مغذی لازم برای بدن تامین و متابولیسم و سوخت و ساز آن را تنظیم می‌کند.
اگر در خانواده شما فردی به مصرف غذاهای گیاهی علاقه بیشتری دارد، وعده‌هایی که شامل سبزیجات است را بیشتر کنید. برای مصرف سبزیجات روش‌های مختلفی مانند گریل یا بخارپز کردن وجود دارد که تمام مواد مغذی آن را حفظ می‌کند.
«آبگوشت» یکی از محبوب‌ترین غذاهای ایرانی است که برای تهیه آن از روش‌های مختلفی استفاده می‌شود. برای خواندن طرز تهیه انواع آبگوشت به روش‌های مختلف و همچنین فیلم آموزش درست کردن این غذای خوشمزه می‌توانید روی لینک مقاله طرز تهیه انواع آبگوشت کلیک کنید.
ادامه مطلب هواگیری پکیج و رادیاتور در فصل سرما
برای خواندن طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه می‌توانید روی لینک مقاله طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه کلیک کنید.
در ادامه لیست غذاهای بدون روغن ایرانی به توضیح بیشتر در مورد طرز تهیه دسرهای بدون روغن می پردازیم. دسرهای خوشمزه با تزئینات زیبا توجه بیشتر افراد را به خود جلب می کند.
مافین موز نیز از انواع کیک ها می باشد. این مافین با طعم موز تهیه می شود. طرفداران موز حتما از این کیک استفاده کنند.
در پاسخ باید گفت منظور از سالاد الویه رژیمی سالاد الویه ای است که در آن از سس مایونز استفاده نشود و ماست کم چرب را با سس مایونز جایگزین کنیم. در ادامه با مواد اولیه و طرز تهیه سالاد الویه رژیمی آشنا خواهید شد.
دسر کدو حلوایی یکی از انواع دسرها می باشد که خیلی سریع و راحت است و بسیار مناسب شب یلدا می باشد و البته …
یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای ایرانی با برنج که اصالت کردی دارد، «سیب read more پلو کرمانشاهی» است. در طرز تهیه سیب پلو از سیب زمینی، گوشت یا مرغ استفاده می‌شود.
کیک های شکلاتی انواع مختلفی دارند. یکی از این انواع ، کیک شکلات و پرتقال است. برای آموزش طرز تهیه کیک شکلات و پرتقال خوشمزه به روش ساده حتما آن را مطالعه نمایید.
این کیک ها چاقو و کار آشپزی خاص خود را دارند. چاقوی آشپزی کیک نوع خاصی دارد.